عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعتبر الأفوكادو من الفاكهة الطبيعية ذات المذاق المتميز والقوام الكريمي، ويتميز أيضا بغناه بالكثير من الفيتامينات
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تلجأ الكثير من ربات البيوت إلى تخزين الأطعمة والاحتياجات من السلع الغذائية، كالخضروات واللحوم والفواكه الطبيعية اللازمة لعمل
نشرت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك، مجموعة من النصائح لمرضى فيروس كورونا أثناء فترة العزل المنزلي، إذ ناشدة بضرورة الحرص
أكدت وزارة الصحة والسكان من خلال منشور توعوي لها على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك أن هناك عادات بسيطة يمكنها تغيير حياتك للأفضل
الحرص على تناول الخضروات الطازجة والفاكهة الطبيعية، فهي غنية بالألياف وسهلة الهضم والامتصاص، موضحة أنه يمكن تناول 2 كوب عصير فاكهة طبيعي خلال أول أيام عيد الفطر المبارك
طريقة بسيطة لإعداد وجبة خفيفة لطفلك من الفواكه الطبيعية. المكونات: 2 كوب من شرائح الخوخ 2 كوب فراولة 2 كوب توت كوب سكر
يؤكد أطباء الأمراض الجلدية أن ماسكات الفواكة الطبيعية هي سر جمال الوجه والبشرة، وهناك أيضا ماسكات مفيدة للجلد مثل ماسكات الترمس والعسل أو الترمس والحلبة