الأحد 2 يونيو 2024

نتائج البحث عن : تنظيم-مشاعرك

6 نصائح لتنظيم مشاعرك وجعلها أكثر هدوءا وراحة
6 نصائح لتنظيم مشاعرك وجعلها أكثر هدوءا وراحة

تشعر بعض النساء بتخبط في المشاعر، وعدم القدرة على اتخاذ قرارات صائبة نتيجة ذلك التشتت العاطفي، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي قد تساعدك

دراسة تكشف الفرق بين الجوع الطبيعي والعاطفي
دراسة تكشف الفرق بين الجوع الطبيعي والعاطفي

أوضحت دراسة نشرت على موقع psychology today، أن معظم الناس يستخدموا الطعام كوسيلة لتنظيم المشاعر، حيث يعتمد الناس على الطعام كوسيلة للتهدئة الذاتية، أو