الأربعاء 22 مايو 2024

نتائج البحث عن : عادات-صباحية-تساعدك-على-النوم

9 عادات صباحية تساعدك على النوم المنتظم ليلاً
9 عادات صباحية تساعدك على النوم المنتظم ليلاً

تعاني بعض الفتيات من مشاكل في النوم تتراوح ما بين الأرق أو الحرمان من النوم أو الحصول على فترات قصيرة من الغفوة، الأمر الذي يجعلها تبدو مرهقة الجسد ومتعبة طوال اليوم،..ِ