عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
اكتبها، ثم تخلص منها هذه نصيحة إحدى الأبحاث العلمية التي أكدت فاعليتها كطريقة بسيطة لتقليل الغضب، فاكتشفت مجموعة بحثية في اليابان أن تدوين رد فعل المرء
يري بعض الخبراء النفسيين أن الغضب والقلق وجهان لعملة واحدة ، ويري البعض الآخر أن الغضب هو مظهر من مظاهر القلق، عندما نفهم هذا المفهوم الأساسي ، يمكننا
تعاني كثير من النساء من سرعة الغضب ويتساءلن عن وسيلة في علاجه، ومن جهتها، قدمت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، روشتة شرعية من خلالها يمكن التحكم في الغضب: