عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أيام قليلة ويبدأ العام الدراسي الجديد في مصر، ويعود الطلاب إلى الحياة الدراسية في المدارس والجامعات، وتعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات الأساسية خلال اليوم في حياة التلميذ أو الطالب
تعد وجبة الفطور بمثابة الوقود، الذى يشحن الجسم لأداء مهامه اليومية، وقد ربطت العديد من الدراسات بين تناول وجبة الفطور والتمتع بصحة جيدة، حيث أكدت أن المجموعات،