الخميس 23 مايو 2024

نتائج البحث عن : لوم-الذات

علم النفس: 6 خطوات للتخلص من تأنيب الضمير ولوم النفس
علم النفس: 6 خطوات للتخلص من تأنيب الضمير ولوم النفس

تنتاب بعض النساء حالة من تأنيب الضمير ولوم للنفس، في حالة وقوع أي خطأ في حياتهن، حتى لو لم يكن الخطأ ناتج عنهن، الأمر الذي يحول حياتهن لدائرة من المسئولية

كيف يمكنكِ التخلص من «العبء العاطفي» وقلقه؟
كيف يمكنكِ التخلص من «العبء العاطفي» وقلقه؟

غالبًا ما يستخدم مصطلح العبء العاطفي لوصف ظاهرة تحمل صدمة الماضي أو ما يسمى بالتجارب السلبية من خلال الحياة أو العلاقات أو المهنة.