الخميس 23 مايو 2024

نتائج البحث عن : مشاعر-الندم

لصحتك العقلية .. 8 نصائح للتغلب على مشاعر الندم
لصحتك العقلية .. 8 نصائح للتغلب على مشاعر الندم

يمكن أن يؤثر الندم بشكل كبير على الصحة العقلية، فقد تؤدي مشاعر الندم المستمرة إلى زيادة التوتر والقلق وحتى الاكتئاب كما يقول الخبراء ، ولأننا نصادف الكثير