عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
مع تقدم المرأة في العمر ينخفض إنتاج الكولاجين في جسمها؛ الأمر الذي يؤثر سلباً على صحة ونضارة بشرتها.. لكن هل تعلمين أن هناك أطعمة تساعدك على إنتاج الكولاجين
تلجأ السيدات عادة إلى استخدام الكريمات المضادة للشيخوخة والعلاجات التجميلية المكلفة، عند ظهور أولى التجاعيد الصغيرة على البشرة، لكن هل تعلمي سيدتي أن لنظامنا
يؤكد خبراء التغذية ان للعديد من الأطعمة دور فعال في منح البشرة التألق والجاذبية بصورة تضاعف ما تمنحه مستحضرات التجميل المختلفة والتي تنفق عليها النساء أموال طائلة. وإليك هذه أبرز الأطعمة
من أهم المركبات التى تمنح البشرة الحيوية والمرونة التى تتطلع إليها كل امرأة .هى مادة الكولاجين والتى يتسبب نقص إنتاجها فى الجسم في مهاجمة التجاعيد