عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
على الرغم من أن فصل الشتاء يسبب ببرودته مشكلة حقيقية لأصحاب الأمراض التنفسية
ما لا يقل عن ثلث البالغين ينامون أكثر في الشتاء، حيث إحتياجات النوم تتراوح لدى معظم البالغين بين 7 و9 ساعات في الليلة، وهذا ثابت بغض النظر عن مدى البرودة أو الظلام
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك علامات تشير للإصابة بمرض السكر فى القدم مثل الشعور بالوخز وشعور يشبه الدبابيس والابر فى القدمين
يقول دكتور محمد حمادة أستاذ طب الألم تتضمن علامات وأعراض لسعة الصقيع في البداية برودة الجلد وشعور بالوخز ، والخدر.
يقول الدكتور شهاب الدين فتحي استشاري القلب والأوعية الدموية أن هناك أمراض تتأثر ببرودة الشتاء
قال الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة ان هناك اسباب متعددة البرودة الأطراف
يقول دكتور طارق بلبع استشاري طب العيون تؤثر برودة الطقس في موسم الشتاء على صحة العين بشكل سلبي
قال الدكتور ايمن الوسيمي استشاري أمراض الجلدية ان هناك عدد الأسباب لتشقق القدمين
يقول دكتور محمد شومان استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة مع بدايات فصل الشتاء يجب أن تحرص الأمهات
مع دخول الخريف وبداية فصل الشتاء تؤثر برودة الطقس على البشرة والجلد والعظام، ولهذا يشعر الكثيرون بآلام في العظام والمفاصل
يؤثر فصل الشتاء على مرضى الروماتويد بشكل زائد لأنه يسبب تقلص في العضلات بسبب برودة الطقس مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالآلام المصاحبة لتيبس المفاصل
يحذر الدكتور مجدي نزيه استاذ التثقيف الغذائي من شرب المثلجات والمشروبات الباردة في فصل الصيف حيث ان هناك معتقد خاطئ بإن المشروبات الباردة تنعش الجسم
يمكن أن تصاب مفاصل الجسم بالبرد عند تعرض الإنسان لموجة باردة مفاجئة دون ارتداء الملابس المناسبة التي تحمي المفاصل والغضاريف من البرودة
فصل الشتاء له تأثير كبير على العظام والمفاصل وذلك لأنه يزيد من حساسية المفاصل للألم، وأيضاً أضاف الدكتور أشرف جابر إستشاري جراحة العمود العظام والعمود الفقري
قال الدكتور مشرف محمد اخصائي الجراحة العامة أن هناك بعض الأسباب لبرودة الأطراف
فصل الشتاء له تأثير كبير على العظام والمفاصل وذلك لأنه يزيد من حساسية المفاصل للألم، وأضاف الدكتور محمد الديب إستشاري جراحة العمود العظام والعمود الفقري
غالبا ما يخلط الناس بين برد المعدة والتسمم الغذائي ، وهو امر يبدو منطقيا بالنظر الي الأعراض ( الإسهال والقيء والحمي وآلام المعدة ) لإن كلتا الحالتين متماثلة تقريبا
هناك بعض الإسعافات الأولية التي يجب اللجوء إليها في حالة حروق الماء الساخن ، يتم تبريد الحروق بمجرى مياه مُعتدل البرودة لمدة عشرين دقيقة
في فصل الشتاء يكون نسبة معدل الحرق فيه أعلى بسبب برودة الجو، فالجسم يحرق كما كبيرا من السعرات الحرارية
يأتي الشتاء بالام العظام خاصة المفاصل نتيجه برودة الجو الذي يوثر علي العظام ، لذلك يمكن التخلص من هذا التيبس بالحركة ، فكلما حرص الشخص علي التحرك من وقت لاخر وعدم الجلوس طويلا