عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
مع تعدد المهام اليومية الملقاة على كاهل المرأة، تتغافل البعض عن الرعاية الذاتية، ما ينعكس سلباً على صحتهن النفسية.
تحرص بعض النساء على أرضاء الآخرين ولو على حساب نفسها خشية خسارتهم لكن هذا لا يعني التغاضي
تسعى كل امرأة لتحقيق السكينة والراحة الذهنية، وذلك من أجل الشعور بالاستقرار، ويعد من الضروري تحديد حدود صحية مع النفس ومع الآخرين، لأن ذلك يعتبر من الخطوات الجوهرية للوصول
أيام قليلة ويهل علينا عاما جديد، يحمل لنا الأمل والسعادة وقائمة طويلة من الأمنيات،... والتي تأتي على رأسها العناية بسلامتنا النفسية حتى ننعم بالفرحة..
تتمنى كل امرأة أن تحظى بالنجاح العملي والشخصي، لكن هل تعلمين أن نجاحك يعتمد على مقدار تمتعك بالصحة النفسية؟
مع كثرة المسئوليات الحياتية الملقاة على كاهل المرأة، تعاني البعض من الضغط العصبي المستمر، ما يجعلهن في بحث دائم عن وسيلة فعالة تشعرهن بالراحة.. فهل تعلمين أن الحل يكمن في ممارسة رياضة اليوجا؟
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الاسري، أن الحالة النفسية للشخص هى المحرك الأساسي للانجاز
أقامت مؤسسة قضايا المرأة المصرية مائدة حوار اليوم الاثنين الموافق 13 نوفمبر الجاري، بعنوان آليات الحماية القانونية والسلامة النفسية للنساء من العنف والابتزاز
كثيراً ما تجد المرأة نفسها منهكة وجدانياً جراء إدخالها في العديد من الحوارات التي لن تغير كثيراً من الواقع، الأمر الذي يصيبها بمختلف المتاعب النفسية...
أكدت النائبة إيرين سعيد، على ضرورة تأهيل المقبلين على الزواج بشكل إلزامي، وضرورة تعريف شامل للعنف في القانون، وتوعية الراغبين في الإنجاب بما يضمن سلامتهم
تهوى الكثيرات من النساء المشي دون ارتداء أحذية على شاطئ البحر، حيث تشعر بالحرية والانطلاق، ولكن ما لا تعرفه بعضهن أن المشي حافية القدمين على رمال البحر،
أيام قليلة وتبدأ امتحانات الثانوية العامة، الأمر التي جعل أولياء الأمور يبحثون عن الطرق المناسبة لتشجيع أبنائهم والحفاظ على سلامتهم النفسية والصحية.
يعد الخروج من علاقة مسيئة ليس بالأمر السهل، خاصة بالنسبة للمرأة، حيث تجد أنها محاصرة بتلك العلاقة من جميع الاتجاهات، وانه من الصعب التخلص منها، غير مدركة
أوضحت راندا الطحان الاخصائى النفسي أن السلامة النفسية للأطفال هامة جدا وعلى الاباء ان يساعدوا علي تقوية وبناء شخصية اولادهم
قانون الأحوال الشخصية الجديد يتضمن عدة بنود، يأتي من بينها الرؤية التي تتضمن رؤية الطفل لوالده وجدوده حال رفقته لأمه، والعكس حينما يعيش مع والده، لكن هناك
أكدت اللجنة الدولية للصليب الأحمر أنه إذا ما عملت جميع الأطراف في قطاع غزة ضمن إطار القانون الدولي الإنساني فسيجني الجميع ثمار ذلك، مشيرة إلى أن الهدف
أطلقت الجامعة الأمريكية بالقاهرة مؤخرا مبادرة الصحة والسلامة النفسية من خلال ورشة عمل مجتمعية لفتح باب المناقشة وتوفير منصة لمجتمع الجامعة لتبادل الخبرات والأفكار لتحسين الصحة النفسية
أصبح من المهم والحتمى أن نطمئن على سلامتنا العقلية والنفسية والعصبية فى ظل تداعيات أزمات عالمية خانقة وضغوط حياتية رهيبة، وصراعات ومشاحنات وكراهية وأحقاد
أقامت الهيئة العامة لقصور الثقافة، العديد من الأنشطة الفنية والثقافية بفرع ثقافة المنيا، وعقد قصر ثقافة المنيا ندوة بعنوان روتين الصحة النفسية ، ضمن نشاط
مع بداية كل عام دراسي يعاد و تكررالصراعات علي المقاعد في الصفوف الأولي ؛فهو سيناريو لا ينتهي ولا يهدأ ، تلازمه المشاحنات و المشاجرات، ولكنه في هذا العام