عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
نصح الدكتور محمد بهاء استشارى أمراض النساء والتوليد بضرورة محافظة الحامل علي لياقتها البدنية طوال فترة الحمل.
كثيراً ما ينصح الأطباء المرأة أن تمارس بعض أنواع الرياضات للحفاظ على صحتها ولياقتها البدنية خلال شهور الحمل الطويلة،
لم تعد الرياضة بالنسبة للشباب مجرد إبراز للعضلات المنتفخة للدلالة على القوة واللياقة البدنية ولفت الأنظار، أو طريقة جديدة لإظهار مواطن الرشاقة خاصة بعد انتشار صالات الجيم الرياضية فى كل مكان.
يقول الدكتور أحمد عبدالله استشارى السمنة والتغذية العلاجية في تصريح لمجلة طبيبك الخاص أن التغذية السليمة واللياقة البدنية لهما دور أساسي ومهم جدًا في صحة أطفال المدارس
سؤال مهم يشغل بال السيدات حول التغيرات التي تحدث للبطن بعد الولادة القيصرية ؟
ليس من السهل دائمًا العمل خلال فترة الحمل. تعرفي على كيفية معالجة الأعراض، كي تحافظي على صحتك وتؤدي وظيفتك.