الجمعة 30 يناير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : النشاط-الحركي
مكتبة مصر العامة: تنظيم نشاط حركي عن العمل الجماعي للأطفال والنشء
تمرينات بسيطة لتعزيز توازن الجسم عند المرضى والمسنين
دراسة: تناول البكان قد يساعد في الحد من السمنة وتقليل الالتهاب
بعضها قنابل موقوتة في بيوتنا
برلماني: التوقيت الصيفي سيوفر الطاقة ويستثمر الموارد بشكل أفضل
تأثير فرط النشاط الحركي على الطفل لُغويًا
دراسة: الإفراط فى استخدام الكومبيوتر ومشاهدة التلفزيون يزيد من خطر السكتات الدماغية
دراسة: النشاط البدني وليس فقدان الوزن المعيار الصحيح للصحة الجسدية
«التهاب القولون».. الأسباب وطرق العلاج
كيف تتعامل مع الطفل كثير الحركة
نصائح للتخلص من دوالي الساقين
الاكثر قراءة
معرض الكتاب الـ 57| ندوة تناقش «البحث عن طريق جديد للمسرح الشعبي في مصر»
الاثنين المقبل.. رئيس السنغال يزور الكونغو برازافيل
ما حكم ترك العقيقة من المستطيع على أدائها؟... الإفتاء تُجيب
الهيئة المصرية للكتاب تنفي شائعات غلق معرض القاهرة الدولي للكتاب وتؤكد انتظام الزيارة والفعاليات اليوم
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 30 يناير 2026
لربات البيوت.. نصائح لاختيار البرتقال الأكثر عصارة في كل مرة
لإنشاء محطة فضائية.. مركبات روسية تتسلق منحدرات القمر
في ذكري رحيلها.. فردوس محمد «أم السينما المصرية» التي خلدها دور الأم
الدوري الإسباني.. موعد مباراة برشلونة ضد اليتشي
لمغادرة المواقف المستفزة مع الحفاظ على العلاقات.. اتبعي تلك الطرق
دوري أبطال أفريقيا.. موعد مباراة بيراميدز ونهضة بركان المغربي
حدث في مثل هذا اليوم 30 يناير.. اغتيال غاندي ووفاة رأفت الهجان وفيروز "الطفلة المعجزة"
انتبهي.. سلوكيات تكشف تهديد وغيرة أصدقائك لنجاحك المالي
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الجمعة 30 يناير 2026
ارتفاع درجات الحرارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 30-1-2026