عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تشكو بعض الأمهات من معاناة طفلها من السمنة المفرطة، لما ينعكس على صحته ويجعله غير قادر على ممارسة الأنشطة الرياضية والجري واللعب مثل زملائه، ولذلك نقدم
نصحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة، بضرورة تناول وجبات صغيره الحجم ومضغ الطعام جيدا
هناك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للتخفيف من أعراض التهاب القولون ، كتناول وجبات صغيرة وعديدة كل 3 - 4 ساعات خلال اليوم عوضًا عن تناول وجبات كبيرة.