عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تحرص كل ربة منزل على صحة أسرتها، الأمر الذي يدفع الكثيرات للبحث عن حقيقة ما يتردد عن زيوت الطعام النباتية من فوائد وأضرار
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الدهون
كشفت العديد من الدراسات العلمية عن التأثير الضار لتناول الأغذية غير الصحية والتي تحتوي علي دهون غير صحية ـ أطعمة معالجة، لحوم مصنعة
تقول الدكتورة امال التهامي استشاري الباطنة انه تعد الدهون جزءًا أساسيًا في النظام الغذائي المتوازن، ومنها الدهون الصحية، والدهون غير الصحية
يعاني كثير من الأشخاص من مشاكل صحية في المرارة نتيجة إصابتها بالتهابات، وقد تكون بسبب تناول أطعمة ضارة وغير صحية، واحتوائها على دهون غير مشبعة، مما يزيد
مرضى القلب، من الفئات التي يفضل ألا تفرط في تناول اللحوم، خاصةً اللحم الضأن خلال أيام عيد الأضحى، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون غير الصحية، والتي