الأحد 7 ديسمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : صالة-ألعاب-رياضية
للحفاظ على لياقتك.. تمارين سريعة تمنحك نتائج دون الذهاب للصالات الرياضية
7 سنوات سجن لمدرب كاراتيه بتهمة التعدي على طفل بالفيوم
صيني يدفع ثروة ضخمة لشراء عضوية في صالة رياضية لمدة 300 عام
7 هوايات تمنحك القوة والجاذبية بعيدًا عن صالة الألعاب الرياضية
محافظ الغربية يفتتح المبنى الإداري وصالة رياضية بمركز التنمية الشبابية بكفر الزيات بعد تطويره
بعيداً عن صالات الرياضة| 7 عادات تضمن حصولك على قوام رشيق.. منها التنظيف
أنشطة رياضية وترفيهية للمتعافين من الإدمان داخل مراكز العزيمة التابعة لصندوق علاج الإدمان
تمارين منزلية سهلة يمكنك تنفيذها في أي وقت
لهواة تنظيف الأجهزة الرياضية في صالات الجيم.. صفات تميز شخصيتك
السيطرة على حريق داخل صالة ألعاب رياضية بمركز شباب أرض اللواء دون إصابات
لإنقاص وزنك.. وصفات طبيعية لبذور الريحان
كي تبدو أكثر رشاقة ونحافة.. حيل أزياء عليك اتباعها
لتقوية الذراعين والجزء العلوي من جسمك.. مارسي هذه التمارين الرياضية
لإنقاص وزنك.. وصفات طبيعية من الفراولة تحافظ على رشاقتك
مراد مكرم يكشف سر رشاقته ل" صاحبة السعادة"
لرشاقتك.. 7 تمارين منزلية لخسارة الوزن
رافع أثقال يختنق أسفل قضيب حديد وزنه 230 رطلًا
إجلاء 70 شخصا من منازلهم بسبب سوء الأحوال الجوية في بلدية «برينز» بسويسرا
ياسمين عبد العزيز .. من داخل صالة الألعاب الرياضية في أحدث ظهور
في الصيف.. طرق الوقاية من جراثيم الصالة الرياضية
ترامب ينشر صورة مسيئة لبايدن والحزب الديمقراطي يتهمه بالتحريض على العنف
بخلاف الرياضة.. 7 طرق لإنقاص الوزن
تامر حسنى يمازح جمهور بصورة من الجيم
رئيس جامعة سوهاج: صالة الألعاب الرياضية ستكون إرث استثماري
استمرار العمل بمشروع صالة الألعاب الرياضية بجامعة سوهاج
النعماني : صالة الألعاب الرياضية الدولية صرح كبير بجامعة سوهاج الجديدة
رئيس جامعة سوهاج يشارك طلاب في لعبة «بينج بونج» بصالة الألعاب الرياضية بالمقر الجديد
جامعة سوهاج: 160 مليون جنيه تكلفة إنشاء أول صالة ألعاب رياضية دولية
رئيس جامعة سوهاج يتابع إنشاء أول صالة ألعاب رياضية دولية
للفتيات.. 10 نصائح للعناية بشعرك أثناء التمارين الرياضية
1
2
3
4
5
التالى
الاكثر قراءة
استمرار هطول الأمطار.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 7 ديسمبر 2025
مصدر أمني ينفي إضراب نزلاء أحد مراكز الإصلاح والتأهيل
7 تمارين تزيد ألم الركبة في الشتاء.. احذريها
روجينا تكشف عن مسلسلها الجديد «حد أقصى» المقرر عرضه في رمضان 2026
لربات البيوت.. 9 استخدامات للخل الأبيض تساعدك في تنظيف وتعقيم الغسيل
كشف ملابسات فيديو استعراض بدراجات نارية بالشرقية وضبط المتورطين
شهر ميلادك يكشف أسلوبك في الأمومة.. اكتشفي نفسك
مفاجأة.. غاز الضحك يمكنه علاج الاكتئاب الشديد
ضبط عامل وزوجته بتهمة خطف طفل في سوهاج
قوات الاحتلال تطلق نيرانها بكثافة شمالي رفح جنوب قطاع غزة
سيف الله مختار.. بهجة الشاشة الخالدة
نظرية أينشتاين تحل لغز تسارع الزمن على المريخ
خطوات لفهم إيقاع العلاقة العاطفية في القرب والبعد بين الشريكين
الأهلي يقترب من تجديد عقد حسين الشحات
حدث في مثل هذا اليوم 7 ديسمبر.. ميلاد كرم مطاوع ووفاة عمار الشريعي