تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية انه ينتشر بين عامة الناس العديد من المعلومات حول فوائد جذور الماكا للرجال، حيث بإمكانهم استخدامها لتحسين الخصوبة لديهم، بالإضافة إلى زيادة الرغبة الجنسية وغيرها من الفوائد الأخرى، وهذا ما دفعهم للتوجه نحو الصيدليات بهدف شراء المنتجات التي تحتوي عليها أو لمحلات العطارة لشراء جذور الماكا المجففة
يعد نبات الماكا، المعروف باسم الجينسنغ البيروفي، أحد النباتات التابعة لفصيلة الخضراوات الصليبية، والذي كان يزرع منذ القدم في جبال الأنديز في بيرو، ليتم استخدامه لصنع العصيدة أو صنع المشروبات المخمرة.
كما تم استخدام جذور الماكا منذ القدم كعلاج بديل للعديد من الحالات والمشكلات الصحية، ومنها أمراض الجهاز التنفسي وأمراض الروماتيزم.
وفي الوقت الحالي، ازدادت العديد من الإدعاءات حول فوائد جذور الماكا للرجال، بما فيها زيادة الخصوبة والتعزيز من الرغبة الجنسية، وبالتالي من الممكن استخدامه كبديل للأدوية المستخدمة لتحسين الحياة الجنسية للرجل
تحتوي جذور الماكا على العديد من العناصر الغذائية، بما فيها الألياف، والأحماض الأمينية، وعدة أنواع من الفيتامينات والمعادن، مثل الكالسيوم والحديد. كما أنها تحتوي على عدد من المركبات الفعالة والتي يمكن أن تكون مسؤولة بشكل أساسي عن فوائد جذور الماكا الصحية للرجال، ومن هذه المركبات:
الماكاميدات.
الماكاريدين.
القلويدات.
الجلوكوزينولات.
وحول الإثباتات العلمية لفوائد جذور الماكا المزعومة، فإنه لا يوجد إلى الآن أدلة كافية تدعم استخدامها بشكل واضح وصريح، كما أنه لا يوجد عدد كافي من الدراسات السريرية التي تقوم بالبحث حول مدى صحة فوائد عشبة الماكا للرجال. لذا، لا بد من إجراء المزيد من الأبحاث للتحقق من مدى صحتها.
لكن، هذا لا يمنعنا من ذكر بعض الفوائد المحتملة لهذه العشبة التي من شأنها تحسين صحة الرجل، وخاصة الصحة الجنسية
يمكن أن يساعد تناول جذور الماكا أو المكملات التي تحتوي عليها في زيادة الرغبة الجنسية والتحسين من الوظائف الجنسية لدى الرجال، وهي الفائدة الأكثر شهرة لهذه الجذور الطبيعية.
ومن الأدلة العملية حول هذه الفائدة لجذور الماكا:
دراسة قديمة نشرت عام 2002 في مجلة Andrologia، والتي تضمنت تناول الرجال لجرعات مختلفة من جذور الماكا لمدة 12 أسبوع، والتي وجد فيها أن تناول 1.5 أو 3 غرام من الماكا يوميًا يمكن أن يزيد من الرغبة الجنسية عند الرجال مقارنة بتناول الدواء الوهمي.
مراجعة نشرت عام 2010، والتي تضمنت تحليلًا لعدة دراسات قديمة وجدت في 17 قاعدة بيانات، بعدد إجمالي من المشاركين يبلغ 131 مشاركًا، والتي وجدت أن تناول جذور الماكا لمدة 6 أسابيع على الأقل يمكن أن يحسن من مستويات الرغبة الجنسية عند الرجال