قالت الدكتورة سلمي السعيد استشارى طب المسنين أن هناك بعض النصائح التي يجب علي كبار السن اتباعها خلال صيام شهر رمضان. وأوضحت أن من بين تلك النصائح لمن يسمح له الطبيب بالصيام أن يقسم الوجبات من بعد الإفطار للسحور مع الحرص على وجبات غذائية متكاملة تحتوي على بروتين. وأضافت سلمي بجانب التعجيل في الافطار وتناول الحساء أولا لكي يستعد الجهاز الهضمي للنشاط مع الحرص على تناول الفواكة والحبوب الكاملة مع الابتعاد عن الأطعمة الدسمة والكافيين وشرب كميات مناسبة من الماء.