قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للكركم. وأوضحت ايمان ان من بين تلك الفوائد منع ارتفاع الأنسولين وضبط مستوي السكر تخفيف التهابات المفاصل. وأضافت خبيرة التغذية العلاجية للفوائد تحسين نسبة الحرق ومنع تراكم الدهون مع تحفيز عملية الهضم رفع المناعة بسبب مضادات الأكسدة العالية مع مقاومة الالتهابات بجانب كونه مفيد لصحة الكيد.