يقول دكتور عمرو حسين استشاري أمراض المخ والأعصاب يلعب فيتامين ب 12 دورًا مهمًا في صحة الأعصاب، فهو يساعد في إنتاج الميالين، وهو مادة دهنية تحيط بالأعصاب وتحميها، وعندما يكون مستوى فيتامين ب 12 منخفضًا يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأعصاب. وتابع دكتور حسين وقد يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض والأضرار، مثل خدر أو تنميل في اليدين أو القدمين، ضعف في اليدين أو القدمين. واضاف استشاري أمراض المخ والأعصاب وقد يؤدي أيضا الي صعوبة في المشي أو التوازن، ومشاكل في الرؤية، وأحيانا صعوبة في التركيز أو التفكير وتقلبات في المزاج.