عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
أوضح الصيدلى عبد الستار شتا أنه يمكن أن يُوصف فيتامين ب ١٢ في صورة حُقن لعلاج نقص فيتامين ب ١٢ لدى كبار السن
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك علامات تنذر لنقص فيتامين ب مثل التعب العام ، تنميل الاطراف
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك علامات تشير إلى نقص فيتامين ب من اهمها
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن فيتامين ب ١٢ (كوبالامين) له دور أساسي في تكوين خلايا الدم الحمراء
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك مصادر متعددة للحصول على فيتامين ب ١٢ ،حيث تضم المصادر الغذائية لفيتامين ب ١٢
يقول دكتور عمرو حسين استشاري أمراض المخ والأعصاب يلعب فيتامين ب 12 دورًا مهمًا في صحة الأعصاب، فهو يساعد في إنتاج الميالين
تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن نقص فيتامين ب ١٢ يؤدى إلى فقر الدم والإرهاق
فيتامين ب12 هو المسئول الأول عن إنتاج كرات الدم الحمراء الناقلة للأكسجين إلى كافة أعضاء الجسم ويتسبب نقص فيتامين ب في عدم وصول الأكسجين
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن حمض الفوليك وفيتامين ب مهمان أثناء فترة الحمل
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من أضرار نقص فيتامين ب ١٢، ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار فى الدم
يقول الدكتور ماهر فوزي استاذ التخدير وعلاج الآلام يصاب مرضى البول السكري بالتهاب الأعصاب الطرفيه مما يؤدي الى وجود آلام توصف غالبا بالتنميل
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية انه يعد فيتامين ب 12 من الفيتامينات التي لها أهمية كبيرة لصحة الأطفال
أكد دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن هناك العديد من الأطعمة التي يمكن تناولها للحصول على كمية كافية من فيتامين ب ١٢ أهمها الأطعمة الحيوانية
أكد دكتور خالد أبو العزم استشاري أمراض الباطنة أن معظم أنواع الفواكه غنية بحمض الفوليك وهو أحد فيتامينات ب التي يحتاجها الجسم
الأسباب التي تؤدي إلى تشقق الأظافر، ومن أبرزها إنخفاض مستوى الحديد، و فيتامين (ب) في الجسم.
حذرت الدكتورة سلمي السعيد أخصائية طب المسنين من نقص فيتامين ب1 لما يمكن أن يسببه من اضطرابات في الذاكرة . وأوضحت د. سلمي أن تلك الأضطرابات تتمثل فى فقدان الذاكرة
أكدت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن لفيتامين ب 12 دورا حيويا فى الحفاظ على الخلايا العصبية وإنتاج خلايا الدم الحمراء والحمض النووي ويمكن أن يحتفظ الجسم به لمدد محددة
حدد بحث جديد أن نقصا شائعا في فيتامين B يمكن أن يؤدي إلى تصلب الشرايين وهو أمر يتسبب فيه ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم