الإثنين 25 نوفمبر 2024

استشاري أسري تربوي.. نصائح لتخطي فترة الامتحانات

استشاري أسري تربوي.. نصائح لتخطي فترة الامتحانات

31-12-2023 | 10:37

هبه رجاء
كيف أتخطي وابني فترة الامتحانات دون أن أفقد أعصابي أو تؤثر على نفسيته بالسلب؟ سؤال يدور في الوقت الحالي داخل كل بيت، تجيب عنه د. هبه عوض استشاري أسري تربوي وأخصائي تخاطب وتعديل سلوك... تحاول الأم جاهدة أن تصل بأبنائها لأقصى درجات تحقيق النجاح والتفوق، وقد يؤدي ذلك لانهيار أعصابها هي وأولادها، لذا فالحل الأمثل هو الهدوء والاتزان النفسي أولا من جهة الأم ليتحقق فالمنزل بالتبعية ويظهر على سلوك الأبناء في هذه الفترة وتنظيم جدول لإنجاز مذاكرتهم واكتساب الثقة والدافعية للاستفادة بالوقت والاستذكار في جو خالي من التوتر والعصبية والضغط، ومعرفة الهدف من الاستذكار هل هو فهم أم مجرد حفظ ودرجات. تقول د. هبه.. أولادنا ونفسيتهم أهم من الدرجات فلنتذكر ذلك جيداً، ولكن سلاحنا الهدوء والنظام والمتابعة وتحقيق الهدف ودعم الأبناء دائما وتحفيزهم ورقع الروح المعنوية لديهم ما يكسبهم الثقة بالنفس ومن ثم تحقيق الهدف والنجاح.