الأربعاء 29 مايو 2024

احذري تناول طفلك الشاي بلبن

احذري تناول طفلك الشاي بلبن

14-4-2024 | 16:24

هبه رجاء
تعتقد العديد من الأمهات أن إعطاء الطفل الشاي بلبن يمنحهم الكالسيوم، يؤكد أ. د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة ..أن هذا علميا خطأ، يقول.. يعتبر اللبن من أهم مصادر الكالسيوم الحيواني والبروتين أيضا، ولكن يحتاج الكالسيوم لكي يمتصه الجسم بشكل جيد لوسط حمضي ولحسن تدبير الخالق بروتين اللبن يعتبر وسط حمضي، وبإضافة الشاي للبن الذي يحتوي على الكفايين يحول الوسط الحمضي إلى قلوي بالإضافة إلى أن حامض التانيك المتواجد بالشاي يعمل على ترسب وعدم امتصاص الكالسيوم المتواجد فى اللبن وبالتالي لا يستفاد منه الجسم، كما أن تناول الشاي بلبن بعد تناول الطعام يقلل من امتصاص الحديد بالجسم، لذا ينصح د. تامر بعدم إعطاء الطفل الشاي بلبن لعدم فائدته واستبداله بعد وجبة الطعام بكوب من الكركديه فهو يساعد على امتصاص الجسم للحديد