أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن هناك عوامل تؤدى إلى السمنه أهمها ،الافراط فى تناول الطعام وتناول سعرات حرارية عالية،والاصابة ببعض الامراض مثل (خمول الغدة الدرقية ،متلازمة المبيض متعدد التكيسات )كذلك عدم النوم جيدا، والعامل الوراثى يؤديان للسمنه.