أكدت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد على ضرورة تناول الحامل لوجبة الإفطار بشكل تدريجي بحيث تعمل على تقسيم الطعام الى وجبات متفرقة، مع تقليل المجهود البدني أثناء فترة الصيام والحرص على تناول وجبة السحور متكاملة وصحيه وكافيه بامداد الجسم بالطاقة اللازمة خلال ساعات الصيام.