لماذا يجب أن يتناول الأطفال التمر ؟ يجيب علي هذا السؤال الدكتور حاتم فاروق استشاري طب الأطفال وحديثي قائلا أن التمر يعزز مناعة الطفل بشكل طبيعي ويساعد جسمه في مقاومة الفيروسات،كما أنه يساعد في تحسين الهضم وعلاج الإمساك، لأنه غني بالألياف. يقوي العظام والأسنان، لإحتوائه علي الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم. يعطي طاقة ونشاط لولادنا، وخصوصاً قبل المدرسة أو التمرين. يحافظ على صحة الدماغ ويعزز التركيز. يحمي من الأنيميا لأنه غني بالحديد،ويساعد في صحة القلب والشرايين مبكرا. فتمرة صغيرة..فوائدها كبيرة .