9-6-2025 | 11:18
أميرة محمد
يقول د.محمد يوسف أخصائي الباطنة: في عيد الأضحى، نستمتع بالأجواء العائلية وتنوع الأطباق، لكن من المهم أن نحافظ على صحة جهازنا الهضمي، ولمواجهة حرقة المعدة في العيد يجب عدم الأفراط في تناول اللحوم، البعد عن التوابل والاطعمة المقلية، الحرص على تناول الماء وكوب من الزبادي بعد الطعام.