الأربعاء 6 اغسطس 2025

احذر فرط التعرق في الصيف

احذر فرط التعرق في الصيف

5-8-2025 | 09:58

هبه رجاء
يحذر د. شريف حسين أستشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة، من فرط التعرق في الصيف لأنه قد يعرضك للجفاف ويفقدك الكثير من الأملاح المهمة لعضلات الجسم كالماغنسيوم والبوتاسيوم ، لذا ينصح بتعويض الأملاح المفقودة عن طريق تناول السوائل بكثرة خاصة الماء، والألياف والفاكهة.