أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة، أن من فوائد استنشاق البخار فى الشتاء،تخفيف احتقان الأنف عن طريق ترطيب الممرات الهوائية وتخفيف تورم الأوعية الدموية فيها،كذلك تخفيف السعال والبلغم وتسهيل طرده من الجهاز التنفسي وتهدئة الحلق مما يساعد في علاج بحة الصوت.