يقول د.يحيي عبد الحميد استشاري الصحة العامة: غالبًا ما يرتبط هرمون الكورتيزول بالتوتر، لكنه هرمون مهم جدًا ويأثر تقريبًا على كل أعضاء وأنسجة الجسم. وله أدوار كتير، منها: -ينظّم استخدام الجسم للجلوكوز (السكر) كمصدر طاقة. -يقلل الالتهابات. -يساعد في تنظيم ضغط الدم. -يساهم في ضبط مواعيد النوم.