يقول د.حسام السيد إبراهيم استشاري أمراض المخ والأعصاب: هناك أسباب بسيطة قد تكون غير معروفة للبعض وتكمن وراء ضعف الذاكرة والنسيان ومن أهمها التوتر والقلق وانخفاض ساعات النوم والتعرض المستمر للضغط العصبي والنفسي.