عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أنه لابد من التنفيس عن توترك
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة، أنه من الضرورى لمريض السكر العناية بالقدمين وتجفيفهما بشكل جيد بعد غسلهما
يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي يؤدي الانتظام في اداء تمرينات الاسترخاء الى نتيجة جيدة في التخلص من الضغوط العصبية
يجمل الدكتور هاني الديدي استاذ امراض النساء والتوليد اسباب سقوط الشعر في انها بالاضافة الى الضغط العصبي
تقول الدكتورة عبير بخيت استشاري امراض المخ والأعصاب أن أسباب ضعف الأعصاب متعددة
تشير الأبحاث إلى أن هناك علاقة وثيقة بين الإرتجاع الحمضي والقلق حيث تؤكد الدكتورة كريمة يوسف السيسي أستاذ أمراض الباطنة العامة والكبد ومناظير الجهاز الهضمي
نتعرض أحياناً لرعشة في اليد سواءً كان ذلك بشكل مؤقت نتيجة لضغط عصبي أو خوف شديد أو دائم بسبب حدوث خلل ما بالجسم
أسباب الأرق إما نفسية أو عضوية، فالأسباب النفسية منها التوتر والقلق النفسى والضغط العصبى والاكتئاب والصدمات النفسية