1-6-2026 | 12:21
هبة رجاء
يقول د.محمد علاء استشاري المخ والأعصاب: يعتمد علاج الصداع في الجزء الخلفي من الرأس على السبب الأساسي، وقد يشمل استخدام الأدوية إلى جانب بعض التغييرات في نمط الحياة.
كما توجد بعض الطرق الطبيعية التي قد تساعد في تخفيف الألم، ومنها:
-تدليك الرقبة وقاعدة الجمجمة.
-ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليقظة الذهنية.
-تجنب الإضاءة الساطعة.
-شرب كميات كافية من الماء لعلاج الجفاف.