يوضح الدكتور طارق سالم استشاري المخ والأعصاب، أن هناك بعض الأطعمة والمأكولات قد تحفز الإصابة بنوبات الصداع النصفي، وتشمل اللب والفول السوداني، الشيكولاتة، الأجبان المعتقة، اللحوم المصنعة، المكسرات، البصل، المحليات الصناعية (بدائل السكر).