توضح د. سهام دسوقي أخصائي الباطنة العامة: علامات الجفاف الخفية التي قد تؤثر تدريجيا على الدماغ والأعضاء الداخلية بخلاف الإحساس بالعطش، ومنها منها الصداع الخفيف المتكرر، التعب والخمول، ضعف التركيز والنسيان، جفاف الجلد والشفتين، بالإضافة إلى قلة التبول وتغير لون البول إلى الداكن، الدوخة الخفيفة عند الوقوف، ورائحة الفم القوية.