الأربعاء 29 يوليو 2026

أهمية عضلة السمانة للدورة الدموية

أهمية عضلة السمانة للدورة الدموية

29-7-2026 | 11:53

هبه رجاء
​توضح د. صابرين محمد أخصائي التغذية، أن عضلة السمانة تسمى وظيفيا بـ "القلب الثاني" لدورها الأساسي في ضخ الدم الوريدي من الساقين وإعادته إلى الأعلى باتجاه القلب عكس اتجاه الجاذبية، حيث تضغط العضلة عند انقباضها أثناء المشي والحركة على الأوردة العميقة لتدفع الدم صعودا وتمنع رجوعه لأسفل بواسطة الصمامات الوريدية، مما يسهم بشكل مباشر في تحسين الدورة الدموية بالأطراف السفلية، وتقليل ركود الدم، ومنع التورم، ودعم كفاءة الدورة الدموية في الأطراف السفلية.