تقول د.رشا فتحي أخصائي الصحة العامة: إدمان الهاتف أصبح من أكثر المشكلات شيوعًا بين الشباب وغيرهم، وله تأثيرات واضحة على الصحة الجسدية والنفسية. أولًا: الأضرار الجسدية: آلام الرقبة والظهر بسبب الانحناء الطويل (متلازمة رقبة الهاتف)، إجهاد العين وضعف النظر المؤقت نتيجة التعرض المستمر للضوء الأزرق،الصداع المزمن بسبب التركيز الطويل وقلة الراحة،اضطرابات النوم لأن استخدام الهاتف قبل النوم يقلل إفراز هرمون الميلاتونين،قلة النشاط البدني مما يزيد خطر السمنة ومشاكل القلب. ثانيًا: الأضرار النفسية: القلق والتوتر عند الابتعاد عن الهاتف،الاكتئاب والعزلة الاجتماعية بسبب قلة التفاعل الواقعي،ضعف التركيز وتشتت الانتباه خاصة عند الطلاب.