عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعتبر رجيم الماء بالفواكه من أشهر الحميات الغذائية التي يتم تداولها بين الفتيات،.. وذلك لاحتوائه علي العديد من الفيتامينات والمعادن الفريدة التي تساعد علي إنقاص الوزن وإذابة الدهون بطريقة صحية..
الكركم من أهم التوابل الطبيعية المفيدة التي تحتوي علي كثير من المعادن والفيتامينات اللازمة للجسم،ويعمل أيضا على مكافحة الأمراض ومقوي عام للمناعة. لذا ينصحك خبراء التغذية بإضافته لأطعمتك المختلفة..
شنّ الجيش الأمريكي، ضربات جديدة، على مواقع الحوثيين في اليمن، الجمعة، استهدفت منصات إطلاق صواريخ كانت معدة لشن هجمات على سفن في البحر الأحمر.
شهدت أسعار الذهب، انخفاضا في بداية تعاملات اليوم الجمعة. وانخفضت أسعار الذهب في المعاملات الفورية 0.1 إلى 2020.79 دولار للأوقية (الأونصة)، وانخفض 1.4
تحت رعاية الدكتور أحمد القاصد رئيس جامعة المنوفية ، نحج فريق طبي بمستشفيات جامعة المنوفية في إنقاذ حياة مريض ابتلع أجسام معدنية وملاعق صغيرة في غفلة من
أعلن مصرف الإمارات المركزي ارتفاع رصيده من الذهب على أساس سنوي بنسبة 16 بنهاية نوفمبر الماضي...
كشف عمرو المغربي، عضو شعبة الذهب، أسباب الارتفاعات الساحقة التي يشهدها المعدن الأصفر خلال الفترة الأخيرة.
وقع المهندس طارق الملا وزير البترول والثروة المعدنية عقد استغلال خام الذهب والمعادن المصاحبة فى منطقة ابومروات بالصحراء الشرقية بين هيئة الثروة المعدنية
شهدت أسعار الذهب انخفاضاخلال بداية تعاملات اليوم الأربعاء وانخفضت أسعار الذهب في المعاملات الفورية 0.22 إلى 2,023.92 دولار للأوقية. وانخفض 1.3 في الجلسة
قال الدكتور إبراهيم عشماوي، رئيس مجلس إدارة بورصة السلع مصر، إن الفترة المقبلة نستهدف طرح عددا من الحاصلات الزراعية والسلع الغذائية، وكذلك المعادن، وأيضا الطاقة وبترول.
يعتبر الكيوي من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن،.. لكن هل تعلمين أنه يساعد في الحفاظ على صحة ونضارة بشرتك فضلاً عن أهميته في إنقاص الوزن؟،..
تتمنى كل امرأة أن تتمتع ببشرة مخملية ناعمة، لا يشوهها الخطوط الطولية والعرضية التي تظهر مع تقدم العمر،.. لكن هل تعلمين أن الحل قد يكمن في ملعقة معدنية صغيرة؟..
أعلنت شركة تعدين تابعة لشركة /روساتوم/ اكتشاف احتياطيات تزيد عن 100 طن من الذهب في روسيا تعد الأكبر منذ تفكك الاتحاد السوفييتي في عام 1991.
نجح فريق طبي بوحدة جراحة الوجه والفكين بمستشفي سوهاج الجامعي القديم، من إنقاذ شاب سوهاجي في مقتبل العمر، يدعي م . م ٢٣ سنة، عامل معماري، اخترق رقبته
قال محمد علي، وزير الطاقة الباكستاني، إن قارة أفريقيا ووسط وجنوب آسيا غنية بموارد المعادن، والتي سيكون لها عائد كبير في مستقبل نظيف من ناحية الطاقة، وتهدف
يستمتع الكثير من الناس بصنع فنجان من القهوة أول شيء في الصباح ، ولكن هل يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي؟ حيث يحذر العديد من الخبراء من
p class c38 تعتبر سلاطة السبانخ الشتوية مع الخضار المشوي، من أصناف السلاطات الغنية بالفينامينات والمعادن التي يحتاجها الأشخاص النباتين.. ما يساعدهم في الحفاظ على سلامتهم الصحية.. /p
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية لعصير البرتقال الطازج قيمة غذائية عالية ويعد مصدرًا كبيرًا للمغذيات المفيدة مثل المعادن
يعد الرمان من الفاكهة المحببة لدى الكثير من الأطفال ،كما أنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي تقوي الجهاز المناعي وتقي من أمراض كثيرة
شهدت أسعار الذهب ارتفاع خلال تعاملات اليوم الجمعة مع تصاعد أزمة الشرق الأوسط مما أدى إلى زيادة الطلب على الملاذ الآمن، وساعد أيضًا المعدن الأصفر على الارتفاع