عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يمكنك استخدام بسكويت الأوريو بطرق عديدة مثلاً كإفطار بجانب كوب من اللبن، أو لإعداد تارت بسيط لا يحتاج إلى دخول الفرن، وكذلك لعمل كيك سهل ولذيذ.
إذا سئمت من الطرق التقليدية لتناول البطاطس سواء كانت أصابع مقلية أو مهروسة، فأنت في حاجة إلى مشاهدة الفيديو التالي الذي يوضح لك مكونات وطريقة تحضير كرات البطاطس المقرمشة بسهولة، والتي يمكنك حشوها ...
إذا كنت تعملين لوقت متأخر وليس لديك الوقت الكافي لتحضير الغداء لعائلتك الصغيرة، فالحل يتلخص في مشاهدة الفيديو التالي الذي يعرض لك طريقة تحضير 5 وجبات غداء سهلة وسريعة لا تحتاج إلى مجهود وفي نفس ...
السجق المدخن يمتاز برائحة شهية يمكن التعرف عليها على بعد أمتار من مكان الجريل المستخدم للشواء، وإذا كنت تواجهين صعوبة في طهيه بالمنزل فعليك مشاهدة الفيديو التالي الذي يوضح مجموعة من الحيل الرائعة ...
زبدة الفول السوداني هي عبارة عن معجون حلو مصنوع من الفول السوداني المحمص، ويمكن تناولها مع التوست أو استخدامها كمكون أساسي في صنع الحلويات. واليوم
الفراولة من الفواكه المفيدة جدًا لجسم الإنسان، فهي تعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم، وتحفز الجروح على الالتئام بسرعة، كما تحافظ على سلامة القلب
خبز البيتا من المخبوزات اليونانية الأصيلة، ويتميز بخفته وإمكانية تناوله بجانب أي طعام، بالإضافة إلى كونه وصفة سهلة التحضير لا تستغرق وقتاً طويلاً أو مكونات كثيرة. ونعرض لك من خلال الفيديو ...
يعمل الليمون كمضاد حيوي طبيعي يقي الجسم من الأمراض ويعزز من نشاط الجهاز المناعي، كما أنه يكافح نزلات البرد الشديدة ويهدئ الأعصاب . واليوم نقدم لك
الشاورما من الأكلات الشعبية المصرية التي يعشقها الجميع، ولكن يفضل معظم الأشخاص تناولها خارج المنزل لأنها لا تكون بنفس جودة المطاعم عند تحضيرها بالمنزل
القرفة من الأعشاب التي تحفز الدورة الدموية وتنشط الجسم، كما أنها تعمل على تحسين قدرة المعدة على الهضم وغنية بالحديد الذي يحارب فقر الدم. واليوم نقدم
يصنع المسطردة من بذور الخردل التي تقي الجهاز الهضمي من الإصابة بالسرطان وتقلل من فرص الإصابة بالربو، بالإضافة إلى تسريع معدل حرق السعرات الحرارية. واليوم نقدم لك من خلال الفيديو التالي طريقة ...
إذا كنت تفضلين تناول الخضراوات لما لها من فوائد عظيمة للجسم، أهمها تقوية الجهاز المناعي والوقاية من الشيخوخة المبكرة، لكن تشعرين بالملل من الطريقة التقليدية لتناولها كطبق سلطة جانبي، فأنت في حاجة ...
الكاليماري من أشهى أنواع الأسماك وله مذاق شبيه إلى حد كبير بالجمبري، ويمكنك تحضيره بطرق عديدة أفضلها استخدامه لحمل الحلقات المقرمشة والتي تصلح بجانب طبق من الأرز أو كحشوة للبيتزا، تعرفي معنا على ...
كيك الجيلي من الحلويات السهلة التي يمكنك تحضيرها في وقت قليل بدون مجهود، خاصة ومع استبدال عجينة الكيك بالبسكويت الجاهز. إنه حقاً رائع ويستطيع أطفالك
استمتعي بوجبةٍ لذيذة وصحية تتكوّن من الأرز والبروكلي الذي يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم. المقادير: 1 كوب أرز
النودلز من الوجبات السريعة التي يمكنك تحضيرها في دقائق قليلة وتستطيعي إضافة مختلف النكهات والخضراوات واللحوم إليها بسهولة، واليوم نقدم لك طريقة تحضير
اليقطين من الفاكهة الغنية بفيتامين أ ومادة البيتا كاروتين، وهما يساعدان على تقوية النظر وتحفيز الذاكرة والحفاظ على الجهاز المناعي والوقاية من العدوى البكتيرية. واليوم نقدم لك طريقة مبتكرة ...
حلوى بيسان بارفي من أشهر الحلويات الهندية التي يتم تقديمها في الأفراح وتعتمد بشكل أساسي على السمن والسكر والدقيق، وهي سهلة وسريعة التحضير، وللتعرف على المكونات كاملة وطريقة التحضير يرجى مشاهدة ...
الخوخ من الفاكهة الغنية بالألياف الطبيعية التي تساهم في الشعور بالشبع، كما أنه يساعد على التخلص من مشكلات سوء الهضم، بالإضافة إلى تحسين عمل وظائف الكلى.
يحتوي العنب على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحصن القلب، كما يساعد على تنقية الجسم من السموم، والوقاية من الإصابة بالتهابات اللثة وتسوس الأسنان،