الثلاثاء 2 يوليو 2024

نتائج البحث عن : مسنان

الرياضة هامة لتقوية عضلات القلب
الرياضة هامة لتقوية عضلات القلب

أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أنه عند القيام بالرياضة بانتظام فهي تساعد علي تقوية القلب

انتبه .. ممارسة الرياضة غير مكلفة
انتبه .. ممارسة الرياضة غير مكلفة

أشار الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن هناك من يردد أنه لا يستطيع تحمل تكلفة الرياضة المادية، واقول له ليس عليك أن تنفق مليما واحدًا

دراسة .. كبار السن الذين يمارسون المشى أقل عرضة لإعاقة الحركة
دراسة .. كبار السن الذين يمارسون المشى أقل عرضة لإعاقة الحركة

أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أنه لا يعني بممارسة الرياضة الجري بالسرعة التي كنت تفعلها عندما كنت في العشرينات

المشدد 10 سنوات لربة منزل بتهمة سرقة مشغولات ذهبية بالمرج
المشدد 10 سنوات لربة منزل بتهمة سرقة مشغولات ذهبية بالمرج

حكمت محكمة جنايات شمال القاهرة بمعاقبة سيدة بالسجن المشدد10سنوات في سرقة مشغولات ذهبية من مسنة بدائرة قسم شرطة المرج.

نصائح لتجنب بطيء الحركة لدي المسنين
نصائح لتجنب بطيء الحركة لدي المسنين

قالت الدكتورة سلمي السعيد استشاري طب المسنين أن اضطراب الحركة وبطيء المشي عند المسنين يمكن تجنبه أو محاولة تقليص آثاره الضارة

تعرف علي فوائد الماغنسيوم للمسنين
تعرف علي فوائد الماغنسيوم للمسنين

تقول الدكتورة سلمي السعيد استشارى طب المسنين أن الماغنسيوم له فوائد متعددة

المرح والضحك علاج لمشاكل المسنين النفسية والفسيولوجية
المرح والضحك علاج لمشاكل المسنين النفسية والفسيولوجية

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي ان المرح له تاثيرات فسيولوجية ونفسية عديدة ومفيدة للجسم حيث يساعد الضحك على افراز الكاتيكولامين

نصائح إذا كنت تعاني من ضعف السمع
نصائح إذا كنت تعاني من ضعف السمع

يوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أنه إذا كنت تعاني من ضعف السمع ، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لمساعدتك على التواصل مع الآخرين

تعرف على اهم الامراض المرتبطة بنقص فيتامين (د)
تعرف على اهم الامراض المرتبطة بنقص فيتامين (د)

أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أنه إذا كنت تعاني من نقص فيتامين (د) فأنت اكثر عرضة للإصابة بمرض السكر من النوع 2.

تعرف على الأعراض الشائعة لنقص فيتامين (د)
تعرف على الأعراض الشائعة لنقص فيتامين (د)

أشار الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن أعراض نقص فيتامين د،هى آلام وكسور العظام و آلام وتشنجات العضلات

كيفية الحصول على  فيتامين (د)
كيفية الحصول على فيتامين (د)

يوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن ضوء الشمس هو المصدر الأساسي للحصول علي فيتامين(د)

رياضة المشي والفترة المناسبة لكبار السن
رياضة المشي والفترة المناسبة لكبار السن

أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن رياضة المشي وهي اكثر رياضة يمارسها كبار السن وهي اختيار ممتاز

أمن القاهرة تستجيب لاستغاثة سيدة مسنة عقب احتجازها بمسكنها
أمن القاهرة تستجيب لاستغاثة سيدة مسنة عقب احتجازها بمسكنها

انقذت قوات الحماية المدنية بالقاهرة سيدة مسنة عقب احتجازها بمسكنهما بمنطقة قصر النيل

برفع أصواتهم.. مراهقون هندوس يزعجون مسنًّا مسلمًا أثناء تأديته الصلاة| فيديو
برفع أصواتهم.. مراهقون هندوس يزعجون مسنًّا مسلمًا أثناء تأديته الصلاة| فيديو

أثار مقطع فيديو غضبًا واسعًا بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما وثّق قيام مجموعة من المراهقين الهندوس بمضايقة مسن مسلم أثناء صلاته داخل قطار.

علامات ضعف السمع مع التقدم في السن
علامات ضعف السمع مع التقدم في السن

أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن هناك علامات شائعة لضعف السمع مثل صعوبة سماع الآخرين

للحفاظ علي سمعك يجب تجنب الآتي
للحفاظ علي سمعك يجب تجنب الآتي

أشار الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أنه للحفاظ على حاسة السمع لابد الا تستمع إلى الموسيقى بصوت عالٍ

تعرف على أسباب ضعف السمع
تعرف على أسباب ضعف السمع

أشار الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن من اسباب ضعف السمع هى التقدم في السن او الضوضاء

متى يكون شرب الماء ضروريا؟
متى يكون شرب الماء ضروريا؟

يجيب عن هذا السؤال الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن لابد من شرب الماء عندما يكون لديك صداع

متى يجب شرب الماء اثناء ممارسة الرياضة؟
متى يجب شرب الماء اثناء ممارسة الرياضة؟

يجيب عن هذا السؤال الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أنه يجب شرب كوبًا من الماء قبل ممارسة الرياضة بحوالي 30 دقيقة

الحرارة العالية تهدد حياة المسنين في اليابان
الحرارة العالية تهدد حياة المسنين في اليابان

دقّ المسؤولون والأطباء اليابانيون ناقوس الخطر مع استمرار ارتفاع درجة حرارة كوكب الأرض وشيخوخة اليابان ما جعلهم يدعون المواطنيين للتثقيف بشأن اتخاذ تدابير وقائية.