عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة أرجو منك المحافظة على بشرتك وباقي العائلة وعدم التعرض للشمس من الساعة 11 صباحا حتى الساعة 4 مساءً لان أشعة الشمس
قالت الدكتور تمارا برو، باحثة في الشؤون الصينية، اليوم، إن المناورات الصينية الأخيرة جاءت ردًا على مساعدات أمريكية بقيمة 860 مليون دولار إلى تايوان والموافقة على إرسال قطع غيار للطائرات الأف 16
شهد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، اليوم الأحد، حفل تخرج الدفعة الأولى من برنامج التعاون مع جامعة نورث-ويسترن الأمريكية في درجة الدبلومة المهنية
تمر بعض الفتيات بمواقف تجعلها أكثر حزناً وتعاسة، ولا تستطعن الخروج من تلك الدائرة السلبية، ولذلك نُقدم في السطور التالية أهم التمارين التي تساعدك في تقليل
يبدأ أمير قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني اليوم الأحد زيارة رسمية إلى هولندا، بناءً على دعوة من الملك فيليم ألكسندر.
حصد هدف التركي ميرت مولدر فى شباك منتخب جورجيا على جائزة أفضل أهداف مواجهات الجولة الأولى من بطولة كأس أمم أوروبا يورو 2024
أطلقت بولندا لفترة وجيزة تدابير حماية لمجالها الجوي، حيث أمرت بتحليق طائراتها، ووضعت أنظمة دفاعاتها الجوية على أهبة الاستعداد، في أثناء شن روسيا هجوما
توضح الدكتورة نسرين محمود استشاري العيون أنه قد تساهم العلاجات المنزلية وإجراء بعض التعديلات على نمط الحياة
أمرت المحكمة الاقتصادية، بمد أجل الحكم على المتهمة انجي حمادة وكروان مشاكل في اتهامهما بنشر فيديوهات إباحية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، لجلسة 29 يونيو للحكم
حالة من القلق والتوتر تعايشها أولياء الأمور أمام لجان الثانوية العامة بمدرسة أم المؤمنين بكفر عصام في طنطا، أثناء توديع فلذات أكبداهم، لأداء امتحان مادة
كشف الفنان أحمد رزق، عن أمنيته قبل أن يعمل ممثلا، مشيرا إلى أنه كان يتمنى أن يكون
نشرت النجمة هند صبري، عدة صور من كواليس أحدث أعمالها الدرامية مسلسل مفترق طرق
تجهل بعض النساء مدى أهمية تقنيات التنفس وممارستها في إدارة كافة أمور حياتها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم فوائد تقنيات التنفس، وفقاً لما نشر على موقع only my health
تابعت، وزارة السياحة والآثار، اليوم الخميس، انطلاق أولى رحلات طيران عودة حجاج السياحة إلى أرض الوطن، من مطار الأمير محمد بن عبد العزيز بالمدينة المنورة، وذلك بعد انتهائهم من أداء مناسك الحج
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة إلى أن الإفراط في تناول اللحوم يسبب تأثير سلبًا على الكلى مما يزيد احتمالية تكون الحصوات
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة على اهمية إمتناع مريض السكر عن تناول السكر نهائيا والتقليل من النشويات قدر الإمكان وبخاصة الخبز
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من العادات الصحية البسيطة والهامة أيضا الا تتم تغطية الفم والأنف
تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن زيادة حمض اليوريك في الجسم يحدث نتيجة تناول كميات كبيرة من اللحوم
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن اللحوم من الأطعمة التي تحتاج إلى وقت حتى يتم هضمها، ويمكن أن تسبب حدوث انتفاخات
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك عوامل تساعد على الإصابة بمرض الكبد الدهني ومن اهمها