عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قال الدكتور نبيل عبدالمقصود، مدير مركز السموم بقصر العيني الفرنساوي، إن هناك مقولة علمية مفادها أن كل دواء هو مادة كيميائية وكل مادة كيميائية هي سامة
من أكثر المميزات التي يشتهر بها نبات الجزر أنه من أبرز الخضروات المفيدة لصحة العينين بسبب غناه بفيتامين" أ" ومادة البيتا كاروتين، واللذان لهما دور كبير
يصنف علماء التغذية البنجر، أو الشمندر، بأنه من أكثر النباتات فائدة لصحة الإنسان، مرجعين ذلك إلى غناه بالعديد من الفيتامينات والمعادن كالصوديوم والبوتاسيوم
وجدت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الطبية البريطانية (BMJ) أن تناول الفيتامينات الجيدة من A وE وD يرتبط بعدد أقل من أمراض الجهاز التنفسي. وبينما يبدو أن التغذية تلعب دورا في الحد من مخاطر الإصابة ...
قالت الدكتورة مروة نوح، خبيرة التغذية، إن حلاوة المولد لها فوائد وأضرار، وأن فوائدها أنها غنية بالمكسرات التي تحتوي على الدهون المفيدة والمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة، مشيرة إلى أن من أبرز ...
قال الدكتور كريم جمال، عضو الجمعية المصرية للتغذية، إن من المهم الحفاظ على تناول العناصر التي تحتوي على فيتامين سي، منوها: "ده واحد من الفيتامينات المهمة
كشف الدكتور سيرغي مالوزيموف، أسباب تفاقم الأوضاع مع الفيروس التاجي المستجد في الخريف، وما الدور الذي يمكن أن يلعبه فيتامين D في ذلك. ويشير الدكتور، إلى أن زيادة معدل الإصابات بمرض "كوفيد-19" في ...
يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع وغني بالفيتامينات والأملاح المعدنية، على التخفيف من التعب والقلق والضغط النفسي، ذلك على عكس النظام الغذائي غير المتنوع وغير الصحي الذي يساعد على الشعور بالإرهاق ...
"مش عاوز يشرب لبن"، هى الجملة التى نسمعها دائما من الأمهات عن أطفالهن، فعلى الرغم أن الحليب يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والكالسيوم المهم لنمو
يزيد ظهور علامات التعب على البشرة مع انتهاء فصل الصيف، نتيجة ما تعرّضت له من عوامل داخليّة وخارجيّة في موسم العطلة. وهي تحتاج في استقبال الخريف إلى مكوّنات تجدّد حيويتها وإشراقها مثل الفيتامينC، ...
كشفت الدكتورة مارينا ابليتايفا، خبيرة التغذية وأخصائية أمراض المناعة والحساسية، عن المواد الغذائية التي يجب تناولها لتعزيز جهاز المناعة في فصل الخريف.
تعانى الكثير من الفتيات من مشكلة ضعف الأظافر وتقفها وعدم طولها بشكل مناسب وهى المشكلة الى تعود للعديد من الأسباب فى مقدمتها نقص بعض الفيتامينات والمعادن من الجسم , فإذا كنت تعانين من هذه ...
مع التقدم في العمر يقل إنتاج الكولاجين مما يتسبب في ظهور الخطوط الدقيقة تليها التجاعيد فإذا كنت ترغبين في التمتع ببشرة نضرة وخالية من التجاعيد إليك ماسك فعال للحفاظ على نضارة البشرة من مكونات ...
حذر الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية للشئون الصحية، من تناول البعض للفيتامينات وبعض العقاقير الطبية اعتقادا بأنها ستساهم في تقوية المناعة ومساعدة الجسم في مواجهة فيروس كورونا. ...
حذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين من الإفراط في تناول الأدوية والفيتامينات بدون إشراف طبي، بهدف الوقاية من الإصابة بفيروس كورونا المستجد، حيث إن ذلك
كثيرا ما يقال إن الأطعمة ذات اللون البني الفاتح سيئة للصحة مقارنة بالأطعمة الملونة، مثل الفاكهة والخضروات، الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحتاجها أجسامنا للعمل. وعادة، كلما كان الطعام ...
حرصًا من بوابة "الهلال اليوم" على تقديم خدمة إخبارية مميزة لقرائها، نقدم لكم نشرة بأهم الأخبار التي تداولتها برامج التوك شو الصباحية والتي جاءت كالآتي: فيديو.. رئيس شعبة الأدوية عن شراء ...
قال الدكتور علي عوف، رئيس شعبة الأدوية، إنه خلال الفترة الماضية وخاصة بعد فترة عيد الفطر، تزايدت أعداد الإصابات بفيروس كورونا مما تسبب في قلق المواطنين،
يجب الاهتمام بصحة الطفل وخيارات الغذاء الصحية منذ الصغر ومن الأمور الهامة التي ينبغي الاهتمام بها بشكل خاص هو بناء كتلة عظام قوية وصحية.