الجمعة 24 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : استشارية-تغذية
غذاء وعلاج.. البقوليات وحبوب القمح أغذية مهمة لتخفيض الكوليسترول
الرضاعة الطبيعية.. فوائد صحية لاتحصى للأم والطفل
اعتقاد خاطئ.. المرأة اكثر استعدادا للسمنة
قبل امتحانات الثانوية العامة .. استشاري يقدم أهم النصائح الغذائية لزيادة التركيز والاستيعاب
أضرار الإفراط في تناول الشاي للفتيات
صحة ووقاية.. تناول فيتامين "سى" من مصادره الطبيعية
استشارية تغذية توضح 3 أنظمةفعالة للصيام المتقطع
أفضل الطرق لتنحيف الأرداف والفخذين
أنواع جبن يجب الابتعاد عنها
استشارية توضح أهم النصائح الغذائية للطلبة في فترة الامتحانات
استشارية توضح أهم فوائد الصيام المتقطع وكيفية البدء به
لليمون فوائد مذهلة على نضارة الشعر ولمعانه
أطعمة تسبب التهاب المرارة
مع ارتفاع درجات الحرارة.. مشروبات يجب استبدالها بأخرى
الهيل الاسود وفوائده
مشروبات صباحية تساعدك علي النشاط والحيوية
عسل الطلح وفوائده
فوائد الخوخ
أفضل الأنظمة الغذائية للتخلص من الدهون الزائدة
استشاري التغذية في الأهلي يتحدث عن برنامج التعامل مع ضغط المباريات
تعرف علي مصادر الماغنسيوم الطبيعية
الفرق بين النشويات الصحية والنشويات الضارة
غني بالفيتامينات والمعادن.. فوائد السمسم على القلب والمخ والعظام
الأسلوب العلمى فى النظام الغذائي والرياضة لانقاص الوزن
الملفوف لقرحة المعدة
فول الصويا لزيادة الوزن
الزبادى كله فوائد على الصحة والجسم
استشاري التغذية يجهز برنامجًا خاصًا للاعبي الأهلي قبل لقاء الرجاء
الكركم مضاد قوي للالتهابات
«3 قطع في اليوم».. استشاري تغذية تحدد الكمية المسموح بتناولها من كعك العيد
السابق
41
42
43
44
45
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
علامات تكشف الرجل الذي يعبر عن مشاعره ودعمه بالمسؤولية لا بالكلام
شبورة كثيفة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 24-10-2025
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الجمعة 24 أكتوبر 2025
اكتشاف آثار حيوان مفترس شبيه بالكلب عاش قبل 270 مليون سنة
بهذه الإضافات.. حولي سلطتك إلى وجبة مشبعة ومتكاملة
أسعار الدواجن اليوم الجمعة 24-10-2025 في الأسواق.. كم سجل البانيه والوراك؟
أحمد صلاح حسني: “أوسكار عودة الماموث” من أصعب أدواري واستغرق تصويره 3 سنوات
حدث في مثل هذا اليوم 24 أكتوبر.. إعلان ميثاق الأمم المتحدة وميلاد محمد توفيق وعبد المنعم إبراهيم
أسعار الخضراوات اليوم الجمعة 24-10-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ10 جنيهات
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الجمعة 24 أكتوبر 2025
بيير دي جين.. عبقري الفيزياء الذي بسّط تعقيد المادة
أمين عام الناتو يشارك في اجتماع قادة التحالف الداعم لأوكرانيا في لندن.. اليوم
لربات البيوت.. قطع منزلية تحتاجين إلى استبدالها من حين لآخر
مكانك المفضل في المنزل يكشف شخصيتك.. ماذا يعني جلوسك الدائم في نفس الموضع؟
هل تحبين نفسك حقًا؟ علامات تكشف ضعف حب الذات وكيفية استعادته