الجمعة 30 يناير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الضغوط
نجلاء بدر: طلبت الطلاق بعد تعرضي لضغوط نفسية رهيبة عقب فشلي في الإنجاب
الاتحاد الأوروبي يستعد للتصويت الحاسم على اتفاقية ميركوسور رغم مساعي فرنسا لتأجيلها
حزب يميني يختار مرشحة مؤيدة لترامب لخوض الانتخابات الرئاسية في كولومبيا
كيف يؤثر التفكير المفرط على عقل المرأة؟
عصير الطماطم أم الرمان.. أيهما أفضل لخفض ضغط الدم؟
مع بداية العام الجديد.. نصائح لتحقيق التوازن بين حياتك الشخصية والعملية
تراجع أسعار النفط مع تنامي آمال السلام بين روسيا وأوكرانيا وضغوط الطلب الصيني
انتبه.. نزلة البرد تسبب متاعب لمريض القلب والضغط
للموظفات.. كيف تحمين مزاجك وحالتك النفسية من سلوكيات الزملاء السلبية؟
الخارجية الروسية: ندعم فنزويلا في ظل تعرضها لضغوط سياسية وتهديدات عسكرية أمريكية
الدفاع المدني بغزة: ندعو للضغط على الاحتلال لإدخال معدات ثقيلة لاستخراج جثامين الشهداء
الأسهم الآسيوية تتراجع بضغط من خسائر التكنولوجيا وسط مخاوف تقييمات الذكاء الاصطناعي
«من بيتك وبضغطة زر».. تعرف على سعر استخراج بطاقة الرقم القومي أونلاين
لتجنب التسويف في العمل.. اتبعي هذه الطرق
كلية التمريض جامعة الإسكندرية تنظم اليوم العلمي السنوي.. وتوصيات بتفعيل آليات التعامل مع الضغوط النفسية
قبل العام الجديد.. .علامات تشير لفقدان إحساسك بالفرحة وضرورة إعادة حساباتك
الأمم المتحدة تدق ناقوس الخطر بشأن تزايد الطلب على موارد المياه مع ازدياد الندرة
الاتحاد الأوروبي يقرر تجميد الأصول الروسية لأجل غير مسمى.. وموسكو ترد
باحث أوكراني: استفتاء شبه جزيرة القرم "مزيف" والضغط الروسي يجبر السكان على الموافقة
وكيل "الشئون العربية" بمجلس النواب يدعو المجتمع الدولي للضغط على الاحتلال لتنفيذ اتفاق غزة
للأمهات العاملات..كيف تديرين وقتك أثناء أيام الدراسة وقرب الامتحانات؟
مع قدوم عام 2026.. استراتيجيات عملية لتهدئة العقل وتحقيق الراحة الداخلية
للأمهات العاملات.. نصائح ذهبية للتغلب على الشعور بالذنب واستعادة توازنك النفسي
9 ملايين لاجئ استقبلتهم «أشقاء وضيوفًا».. مصر.. ملجأ الباحثين عن «حياة كريمة»
القاهرة تقود المصالحة لسد الذرائع وإفشال المخططات الإسرائيلية.. وحدة الصف الفلسطينى.. أولوية مصرية
تطالب بإقالة «سلوت».. جماهير الريدز تنتصر لـ «صلاح»
جهاد حرب: نتنياهو يحاول إبقاء إسرائيل في حالة حرب للحفاظ على حكمه
هل أفكارك وراء شعورك بالضغط النفسي؟.. اعرفي ذاتك
مقاتلتان أمريكيتان تحلقان فوق خليج فنزويلا بعد تهديدات ترامب الأخيرة
ارتفاع جماعي لمؤشرات البورصة المصرية في ختام تعاملات اليوم
السابق
6
7
8
9
10
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
معرض الكتاب الـ 57| ندوة تناقش «البحث عن طريق جديد للمسرح الشعبي في مصر»
الاثنين المقبل.. رئيس السنغال يزور الكونغو برازافيل
ما حكم ترك العقيقة من المستطيع على أدائها؟... الإفتاء تُجيب
الهيئة المصرية للكتاب تنفي شائعات غلق معرض القاهرة الدولي للكتاب وتؤكد انتظام الزيارة والفعاليات اليوم
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 30 يناير 2026