الأحد 9 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : تغذيه
وزير الصحة يبحث مع البنك الدولي تعزيز التعاون في ملف القضية السكانية
الصحة: إعادة إغلاق مركز ومعمل الدكتور جودة محمد عواد بمحافظة القاهرة
اللوز مصدر غني بفيتامين E
تعرف علي فوائد عسل المانوكا
أطعمة تحارب النسيان .. تعرف عليها
لمريض السكر احذر تناول فيتامين (E) بجرعات عالية
اللبن الدافئ منظم قوي لهرمونات الأنوثة
البطاطا الحلوة .. غذاء صحي منخفض السعرات الحرارية
الألياف الغذائية للهضم السليم وصحة المعدة
"صحة الإسكندرية" تستعرض تطوير خدمات الصيدلة الإكلينيكية
كيف تكتشفين الحلويات المغشوشة لسلامة صحتك؟.. خبراء تغذية يوضحون
5 علامات مهمة لنقص الفيتامينات
تعرف على أضرار العصير البودرة
السمنة ونقص فيتامين د
تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم لتحسين جودة النوم
القرفة والكركم.. لعلاج مقاومة الأنسولين
استشهاد 3 أطفال جنوبي قطاع غزة جراء سوء التغذية ونقص العلاج
الأمم المتحدة: استمرار العدوان الإسرائيلي على غزة يعمق فجوة سوء التغذية وتقديم العلاج
الزعتر لنزلات البرد والسعال
4 فوائد صحية للبوتاسيوم
تناول هذه الأطعمة حتى تتجنب برودة الاطراف
نصائح للتغلب على سمنة البطن
فاكهة ومشروبات لمناعة قوية
صندوق النقد يختتم مشاورة المادة الرابعة مع أورجواي وسط تحسن مؤشرات الاقتصاد
لتقوية حاسة البصر وضمان صحة العينين.. تناولي تلك الأطعمة
أعراض نقص الأوميجا 3 ..ومصادره
الفراولة.. لنوم عميق وصحة أفضل
لتجنب تشنجات العضلات ليلا .. اتبع الآتى
لربات البيوت.. فوائد لا تحصى للتونة المعلبة ونصائح أساسية قبل الشراء
لصحة أفضل .. احرص على هذه العادات فى الصباح
السابق
6
7
8
9
10
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
أجواء خريفية.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 9 نوفمبر 2025
نقيب الموسيقيين: حالة إسماعيل الليثي "حرجة"
مصطفى كامل: محمد منير حالته الصحية مستقرة.. ويعانى من إرهاق العمل
8 أسباب تساعدك على تنظيم طاقتك اليومية.. داعية ينصح
عادات بسيطة تجعلك تبدين أكثر رقي وأناقة في نظر الآخرين
ارتفاع عدد مصابي حادث الطريق الإقليمي بالمنوفية إلى 10 أشخاص
التونسية كافية الراجحي تفوز بجائزة أبو الحسن سلام للبحث العلمي في نسختها الخامسة
من الرغبة في التقدير إلى الهوس بالظهور.. علامات توضح إدمان لفت الأنظار
أسعار الأسماك اليوم الأحد 9-11-2025 في سوق العبور.. كيلو الثعابين بـ 100 جنيه
جيش الاحتلال: قتلنا فلسطينياً حاول الاعتداء على وحدة الاستطلاع المظلية شمال الضفة الغربية
حين يكون الصمت انتصارًا... كيف تكشف قدرتك على الانسحاب عن قوتك الحقيقية؟
الرمان أم الجريب فروت؟...اكتشفي الفاكهة الأقوى في مقاومة الشيخوخة
من «مذكرات صياد» إلى «الدخان».. تورجينيف مؤسس الواقعية الهادئة
حالة روحية بين الإنشاد الديني والترانيم الكنائسية بمهرجان قنا للفنون والتراث
رونالد نوريش.. رائد الكيمياء الضوئية ومكتشف تفاعل نوريش