السبت 31 يناير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : العضلة
وزير الرياضة يتابع الحالة الصحية للسباحة شذي نجم ولاعبي كاراتيه مساكن إسكو
احذر زيادة كهرباء القلب
تعرف على طبيعة إصابة مصطفى الزناري أمام البنك الأهلي
ماهى أسباب حدوث انقطاع النفس أثناء النوم ؟
تعرف على أعراض ضعف عضلة القلب
ماذا تعرف عن ضعف عضلة القلب ؟
تعرف على بعض علاج ضعف وضمور العضلات المسنين
أبرزها التشنجات والإجهاد الحراري.. اعرف أضرار الرطوبة على صحتك
تعرف على اسباب الم وتشنجات عضلات الرقبة
علامات تدل على إصابتك بتضخم عضلة القلب
خبير يكشف مخاطر التعرض لضربة الشمس والإجهاد الحراري وأعراضهما
أحمد فتوح يخضع لفحص طبي في المنتخب اليوم
فيتامينات هامة لتقوية عضلات الرقبة
انتبهوا ..الإضاءة المناسبة تساعد على راحة العين
بعد الستون .. التمارين الرياضية مفيدة ل عظامك وعضلاتك
3 علامات تحذيرية للنوبة القلبية.. تعرف عليها
الحملة التوعوية بضعف عضلة القلب لعام 2024: تغطية 15 محافظة وأكثر من 60 منشأة صحية
ما الفرق بين ضربة الشمس والإنهاك الحراري؟
5 نصائح لتجنب إصابات العضلات والأوتار
شيكابالا يسابق الزمن للعودة إلى التدريبات الجماعية
طبيب الزمالك يشكف موقف دونجا من المشاركة أمام نهضة بركان إيابا
6 نصائح لتعزيز القدرة على التحمل ومستويات الطاقة
دراسة حديثة: ضعف صحة العضلات يزيد من خطر الوفاة المبكرة
تعرف على أهمية ومصادر فيتامين د ..
احذر السمنه قد تؤدى للإصابة بمرض السكرى
روقا ينتظم في التدريبات الجماعية للزمالك
يحسن الهضم ويقلل الوزن.. فوائد المشي لمدة نصف ساعة يوميًا
محمد صبحي يشارك في مران الزمالك استعدادًا للنهائي الإفريقي
تقلل النوبات وتدعم القلب.. فوائد ممارسة الرياضة لمرضي الربو
لمرضى هبوط أو ضعف عضلة القلب.. خمس مهلكات ابتعد عنها
السابق
11
12
13
14
15
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم السبت 31 يناير 2026
«ارتفاع درجات الحرارة مستمر».. حالة الطقس في مصر اليوم السبت 31 يناير 2026
الدوري الممتاز.. مصطفى دويدار رجل مباراة المقاولون والبنك الأهلي
مواقيت الصلاة في مصر اليوم السبت 31 يناير 2026
رصد سحابة معدنية في الفضاء.. مفاجأة تذهل العلماء
5 تغيرات تحدث لجسمك عند التوقف عن تناول اللحوم.. تقرير يوضح
6 سلوكيات تكشف الصديق المزيف.. منها التقليل من نجاحاتك
حدث في مثل هذا اليوم 31 يناير.. ميلاد يوسف عوف وخيري شلبي وإعلان "كورونا" حالة طوارئ عالمية
رئيس نيبال يزور طوكيو لإجراء محادثات مع رئيسة الوزراء اليابانية
معرض القاهرة الدولي للكتاب الـ 57| من الموسيقى إلى الرواية.. «الفن والمعرفة» يفتح أسئلة جوهرية
سهير الباروني.. نجمة الكوميديا التي أضفت البسمة على السينما المصرية
القيادة المركزية الأمريكية: نحث الحرس الثوري الإيراني على إجراء مناوراته بطريقة آمنة
لو بتعاني التوتر من تلك العبارات.. فعليكِ إعادة النظر في تقديرك لذاتك
ما حكم إخراج الزكاة بالتقسيط على مدار العام؟.. الإفتاء تجيب
الكونفدرالية الأفريقية.. موعد مباراة الزمالك أمام المصري البورسعيدي