الأحد 5 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : أنظمتهن-الغذائية
نظام غذائي مثالي .. اعرف سر عضلات وبنيان محمد صلاح
فوائد مذهلة لتناول الطماطم.. وممنوعة لهذه الفئة
فوائد التفاح الأخضر.. أبرزها خسارة الوزن والوقاية من السرطان
دراسات تحدد السبب الحقيقي وراء عدم نجاح الأنظمة الغذائية في خفض الوزن
ممثل الفاو بمصر يكشف عن الخسائر الناتجة لإهدار الغذاء سنويًا
6 أطعمة عليك تناولها بعد تلقي لقاح كورونا.. تعرف عليها
دراسة حديثة تكشف فوائد تناول المكسرات والبذور
يحمي من الإصابة بالزهايمر والسرطان.. 10 فوائد لعصير الرُمان
3 طرق بسيطة تساعدك فى تخفيف أعراض الالتهاب الرئوي لمرضى كورونا
يحفز الجهاز المناعي.. 10 فوائد للتفاح
التغلب على «السكري» باتباع نظام غذائي وممارسة الرياضية
احذرى.. 5 أطعمة تؤدى لتساقط شعرك وتوقف نموه
أبرزها بياض البيض.. أطعمة تقضي على التجاعيد وتساقط الشعر
دراسة أمريكية: تناول الزبادي واتباع نظام غذائي عالي الألياف يخفض الإصابة بسرطان الرئة
الأعشاب الطبيعية أفضل علاج للإمساك عند الأطفال
دراسة: الأنظمة الغذائية الغنية باللحوم الحمراء تحفز السبب الرئيسي لفقدان البصر
جوتيريش: 40% من البشرية لا يستطيعون تحمل تكاليف غذاء صحي
احذر.. تناول البيض بكثرة يسبب سرطان البروستاتا
للسيدات.. 7 أخطاء احذري الوقوع فيها لإنقاص الوزن
أثناء «كورونا».. نصائح هامة للحفاظ على نظام غذائي متوازن مع ضعف تلك الحواس
طرق طبيعية لعلاج علامات التمدد مع زبدة الشيا وزيت اللوز
كيف تحافظ على صحتك بالأكل؟ استشارية تغذية تجيب (فيديو)
6 أطعمة تشعرك بالشبع و تساعد في إنقاص الوزن
«التغذية المدرسية».. خبراء: تدعم تناول العناصر الغذائية المفيدة.. وتحارب الأنيميا والسمنة
إنقاص الوزن وتقوية المناعة أبرزها.. تعرفي على فوائد شاي الزنجبيل للمرأة
مضاد للإكتئاب..فوائد مذهلة للجمبري
في اليوم العالمي لكبار السن.. ممارسة الرياضة تقلل فرص الإصابة بالأمراض
من بينها المكسرات.. أطعمة تحتوي على أعلى نسبة بروتين
اعرفي أفضل الأكلات للدايت
احذر نقص «فيتامين د».. يسبب 5 أمراض خطيرة
السابق
26
27
28
29
30
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
برشلونة يتحدى إشبيلية في الدوري الإسباني
لا يدور حول نجم.. علماء يفجّرون مفاجأة عن "كوكب يتيم"
مفاجأة غير متوقعة.. الغبار الفضائي يشبه الإسفنج
إنجاز دولى جديد.. مصر تفوز بمقعد فى «الإيكاو»
برعاية «د. عبدالصادق» وحضور النواب والعمداء.. «علوم القاهرة» تزيح الستار عن تمثال «مشرفة»
فى ظلال ثورة (التعليم كالماء والهواء..) وهل يُصلح نظام البكالوريا ما أفسد الدهر (4)؟!
مأزق خطة ترامب لوقف الحرب!
مصـــــــر تقود الإرادة العربية لليوم التالى فى غزة
من قلب «شيكاغو» العاصفة.. أشباح الماضى تطارد ناطحات السحاب
وسط ضغوط العقوبات.. إيران ترمم مواقع الصواريخ
الوصفة المثيرة للجدل: «مصر وصندوق النقد 2».. التعويم الكامل وبرنامج 2016
سلامٌ على فجأة الزمان!
فرقة رضا.. سنوات الحُب والفن
من الخندق إلى القلم.. قصتى مع أدب الحرب والمقاومة
بعد دخول الجراج الجديد الخدمة.. «الانضباط» يعود إلى رمسيس