الخميس 20 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : لياقتي
وزير الرياضة يشهد فعاليات بطولة الجمهورية للياقة التنافسية
المشروع القومي للياقة البدنية يشارك في بطولة الجمهورية للياقة التنافسية
وزير الرياضة يشارك المتدربين ببرنامج الدبلوماسية الشبابية في يوم رياضي
تعرف على فوائد "تمارين المقاومة"
وزارة الرياضة: ختام فعاليات دورة "مدرب اللياقة البدنية المحترف"
للفتيات| 7 فوائد صحية للمشي.. منها تنشيط الذاكرة
اللواء سمير فرج: قوات المظلات المصرية تحتل المركز السادس عالميًا
للمرأة الخمسينية.. 5 تمارين يومية للحفاظ على لياقتك البدنية
هل تعلم أن نشاطك اليومي يحميك من الأمراض
خبراء اللياقة البدنية يقدمون.. فوائد عديدة للمشي في الشتاء
6 سمات تميز من ينشرون صور تمارين لياقتهم البدنية على السوشيال ميديا
بمشاركة 800 طالباً وطالبة.. ختام المهرجان الرياضي" BE Fit" بجامعة جنوب الوادي
"الشباب والرياضة" تطلق دوري خماسيات كرة القدم للأندية والمراكز الشعبية
جهاز الرياضة للقوات المسلحة يستقبل وفدا عسكريا من الأردن
وزير التعليم العالي: مبادرة "100 يوم رياضة" تعكس اهتمام الدولة بتطوير قدرات الشباب
الداخلية تنظم البرنامج الأول للتعايش بين طلبة أكاديميتي الشرطة المصرية والقطرية
محافظ أسيوط: ختام المعسكر الخامس من معسكرات الرياضة لتمكين الفتيات
لإنقاص الوزن.. 5 وصفات طبيعية للتوت الأحمر تساعدك في حرق الدهون
في 5 دقائق.. تمارين تأمل تساعد على تنمية ذكاء طفلك ومهاراته العقلية
أحمد الجندي يطلق ضربة البداية لفعاليات مهرجان اللياقة التنافسية بـ«سيتي كلوب»
للحوامل.. 8 تمارين آمنة للحفاظ على لياقتك أثناء هذه الفترة
وزير الرياضة ومحافظ شمال سيناء يطلقان المبادرة القومية للياقة البدنية
6 حيل نفسية تساعدك على التخلص من دهون البطن
محافظ الغربية: إطلاق أولي فعاليات المشروع القومي للياقة البدنية تحت شعار "لياقة المصريين"
وزارة الرياضة تطلق المبادرة القومية للياقة البدنية
وزير الشباب والرياضة يطلق شارة البدء لماراثون الدراجات ومهرجان اللياقة البدنية بالإسكندرية
غدا .. بيراميدز فى مواجهة أنطاليا التركي وديا
بروتكول تعاون بين "سيتي كلوب" واتحاد اللياقة التنافسية
11 نصيحة للتعامل مع مشاعر الغضب خلال فترة الحمل
تمارين رياضية تخلصك من شعورك بالألم المزمن.. منها الحركة
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
اليوم.. سلطنة عمان تحتفل باليوم الوطني وذكرى تأسيس الدولة البوسعيدية
ارتفاع تدريجي لدرجات الحرارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الخميس 20-11-2025
الكونفدرالية الأفريقية.. موعد مباراة الزمالك وزيسكو الزامبي
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس 20-11-2025 في سوق العبور
خالد جلال ينعى خالد شبانة رئيس قطاع القنوات المتخصصة بالتلفزيون المصري
حدث في مثل هذا اليوم 20 نوفمبر.. اليوم العالمي للطفل وميلاد نسرين وسعيد أبو بكر