19-10-2022 | 09:03
كتبت: ابتسام أشرف
وجدت دراسة أجريت عام 2018 أن الكركم له عدد من الخصائص التي يمكن أن تجعله مفيدًا في مكافحة التهاب الشعب الهوائية، و تعزيز المناعة.
وبسبب احتواء الكركم على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات فإنه يساعد في الوقاية من جميع أنواع العدوى، فالكركم مليء بمادة الكركمين التي هي العنصر النشط الذي يساعد على ردع ردود الفعل التحسسية وإفراز الهيستامين، وجميع هذه الصفات يمكن أن تساعد في التقليل من ضيق التنفس، والتقليل من شدة نوبة الربو، والمساعدة في الوقاية ومنع حدوث نوبات الربو.
ويمكن استخدامه من خلال الأضافة للسلطات أو في صورة كبسولات.