قال الدكتور محمد صلاح شيب استشارى طب الأطفال أن هناك عدد من النصائح يجب الالتزام بها لرفع المناعة لدى الأطفال وبالأخص في أوقات البرد .
وأوضح د. شيب أن من بين تلك النصائح الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم أثناء الليل وعدم السهر لوقت متاخر.
ونصح د. صلاح باتباع نظام غذائي سليم متوازن فى الشتاء يكون غني بالفواكه والفيتامينات لرفع قدرة الجسم على مقاومة نزلات البرد والأنفلونزا.