الإثنين 20 مايو 2024

فوائد التمر الهندي للقولون

فوائد التمر الهندي للقولون

2-4-2023 | 11:37

ابتسام أشرف
أكدت منة السيد أخصائية التغذية العلاجية أن التمر الهندي له العديد من الفوائد للقولون مثل التخفيف من التهاب القولون التقرحي حيث يحتوي على مادة اللوتولين التي وجد أنها تقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهابات، مما يساعد في التخفيف من داء الأمعاء الالتهابي والتهاب القولون الحاد على وجه الخصوص. وأضافت السيد كما يساعد التمر الهندي علي علاج الإمساك حيث أنه يعمل كملينًا طبيعيًا، إذ أنه يساعد على زيادة كفاءة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم، وبالتالي علاج الإمساك والتخفيف منه . وتابعت أخصائية التغذية العلاجية وأيضا يحتوي التمر الهندي على الألياف الغذائية بنسب كبيرة، مما يضمن مرور الطعام عبر الأمعاء بشكل سلس وسهل.